Lando Norris memimpin sesi latihan pembuka Grand Prix Jepang Formula 1, dengan Yuki Tsunoda hanya tertinggal sepersepuluh di belakang Max Verstappen dalam balapan resmi pertamanya untuk Red Bull. Norris mengatasi momen sulit awalnya di sesi tersebut, termasuk hampir berputar di Chicane Triangle, tetapi berhasil merebut kembali kendali dengan waktu terbaik di dua sektor pertama. Menempati posisi kedua, George Russell dari tim Williams meraih catatan waktu terbaik sebelum akhirnya Norris mengungguli catatan waktu tersebut. Di posisi ketiga dan keempat, Charles Leclerc dan Lewis Hamilton bersaing ketat, meskipun Leclerc melaporkan kesulitan dalam melambatkan mobil di tikungan tertentu.
Pembalap Jepang Yuki Tsunoda, setelah naik ke Red Bull dari Racing Bulls, mengalami sedikit kesulitan dengan kekencangan mobilnya, tetapi tetap menunjukkan penampilan yang solid hanya terpaut 0,107 detik dari Verstappen. Pembalap lain seperti Fernando Alonso dan Isack Hadjar menempati posisi tujuh besar, sementara Andrea Kimi Antonelli dan Carlos Sainz berada di urutan 10 besar meskipun mengalami beberapa kesalahan dalam putaran mereka. Alex Albon, yang berada di posisi ke-11, juga melawan understeer di tikungan lambat sirkuit dan demikian pula dengan Ryo Hirakawa di posisi ke-12. Liam Lawson, pembalap Racing Bulls, menduduki posisi kedua sementara Oscar Piastri hanya mampu meraih posisi ke-15 dengan McLaren-nya. Selanjutnya, dalam hasil FP1 F1 GP Jepang, Norris dan Tsunoda menjadi sorotan utama di antara para pembalap lainnya.
